Design-Your-Job Erfahrungsbericht: Vom Hamsterrad zur Design-Liebe - Kristins Weg
26. Januar 2026 | Mareike List
Meine ehemalige Kundin Kristin, 34, hatte beruflich das Gefühl, im Hamsterrad festzustecken: viel Einsatz, wenig Anerkennung. Im Coaching fand sie Klarheit und den Mut, ihren heimlichen Traum endlich anzugehen.
„Interior Design war immer da – ich musste es mir nur erlauben.“ (Kristin, 34)
In diesem inspirierenden Blog-Interview erfährst du:
wie Kristin ihre Selbstzweifel erkannt und überwunden hat
warum Klarheit oft wichtiger ist als die perfekte Geschäftsidee
welche Methoden im Coaching den entscheidenden Unterschied machten
Inhaltsverzeichnis
Was war deine Ausgangslage, bevor du ins Coaching kamst?
Was hattest du am Anfang gedacht, was du brauchst – und was hast du dann wirklich gebraucht?
Was war für dich der entscheidende Moment im Coaching-Prozess?
Was hat sich durch das Coaching verändert?
Was hast du im "Design-Your-Job"-Coaching besonders geschätzt?
Gab es bestimmte Methoden oder Tools, die dir besonders geholfen haben?
Gab es auch Herausforderungen auf dem Weg?
Was würdest du anderen empfehlen, die vor einer ähnlichen Situation stehen?
Kristin, was war deine Ausgangslage, bevor du ins Coaching kamst?
“Vor dem Coaching war ich mit meiner beruflichen Situation unzufrieden. Ich habe viel geleistet, aber weder die gewünschte Anerkennung, noch finanzielle Wertschätzung bekommen.
Ich fühlte mich wie im Hamsterrad und habe mich oft gefragt: „Was mache ich hier eigentlich?“ Das hat mich zunehmend frustriert und meine Motivation stark belastet.
Außerdem habe ich mich in meinem Angestelltenverhältnis zunehmend gefangen gefühlt, und mich gefragt, ob eine Selbstständigkeit etwas für mich wäre.
Vor dem Coaching hatte ich schon viel zu dem Thema gelesen und auf Youtube geschaut. Das war aber alles sehr unstrukturiert und hat mich nicht wirklich weitergebracht.
Ich glaube da draußen gibt es viele Inhalte, die einen motivieren etwas zu verändern, aber wenig, was einem konkret weiterhilft, wie man die eigenen Fähigkeiten für sich nutzt, bzw. daraus ein Geschäftsmodell entwickelt.”
Was hattest du am Anfang gedacht, was du brauchst – und was hast du dann wirklich gebraucht?
“Ich dachte anfangs, dass mir einfach nur die richtige Idee für eine Gründung fehlt. Im Coaching habe ich aber gemerkt: Es sind vielmehr meine Selbstzweifel und negativen Glaubenssätze gewesen, die mich zurückgehalten haben. Meine innere Überzeugung „Ich habe nicht genügend Geld, um mir eine Selbstständigkeit aufzubauen“ hat sich als Ausrede entpuppt. Denn wenn man wirklich will, gibt es immer Lösungen.”
DESIGN YOUR JOB
Mein 1:1 Coaching-Angebot für Frauen, die endlich den Job finden wollen, der wirklich zu ihnen passt. Alle Details findest du hier: “Mehr über Design-Your-Job”.
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Was war für dich der entscheidende Moment im Coaching-Prozess?
“Ich hatte lange eine Leere im Kopf, trotz aller Kreativitätstechniken und eines super ChatGPT-Prompts zur Ideenfindung. In einer Session ist dann der Knoten geplatzt, und ich habe mich getraut, auszusprechen, was ich wirklich will: Interior Design. Diese Erkenntnis war für mich ein Wendepunkt.”
Was hat sich durch das Coaching für dich verändert, Kristin?
“Ich habe neue Perspektiven gewonnen und Klarheit über meine nächsten Schritte bekommen.
Ich bin noch in meinem Hauptjob beschäftigt, baue aber nebenbei meine Selbstständigkeit im Interior Design auf, und stelle handgefertigte Möbelstücke her.
Zunächst habe ich einen VHS Kurs “Interior Design” belegt, dann habe ich mir ein mal pro Woche einen Platz in einer Werkstatt gemietet, um regelmäßig an meinem ersten Protoypen (einer Lampe aus Fliesen) arbeiten zu können.
Auch wenn Selbstzweifel manchmal noch da sind – ich kann heute viel besser mit ihnen umgehen.
Und ich habe gelernt, dass man sich nicht an einem großen Ziel aufhängen muss, sondern iterativ vorgehen kann.”
“Doubts kill more dreams than failure ever will” (Lieblings-Zitat von Kristin, 34)
Was hast du im "Design-Your-Job"-Coaching besonders geschätzt?
“Deine einfühlsame und gleichzeitig klare Art.
Du hast eine vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen, in der ich offen über meine Situation sprechen konnte.
Du hast mir immer wieder genau die Fragen gestellt, die ich gebraucht habe.
Und Impulse gegeben, die sowohl zum Nachdenken angeregt als auch zur konkreten Veränderung motiviert haben.”
Gab es bestimmte Methoden oder Tools, die dir besonders geholfen haben?
“Ja, sehr! Der „Innere Kompass“ war für mich besonders hilfreich, um auf einen Blick zu erkennen, was mir wirklich wichtig ist. Da wurde mir bewusst, wie groß mein Bedürfnis nach Veränderung und meine Sehnsucht nach Kreativität wirklich sind.
Auch die Visualisierung meiner beruflichen Zukunft hat mir geholfen, nicht nur im „Das will ich nicht“- Modus zu bleiben, sondern ein klares Bild davon zu entwickeln, wo ich hin möchte.”
Der Innere Kompass
In meinem Coaching schauen wir uns ganz genau deine Stärken, Werte, Interessen usw. an.
Daraus leitest du in der Übung “Der innere Kompass” dann deine wichtigsten Aspekte und Faktoren ab WAS, WO und WIE du arbeiten möchtest.
Auf dieser Basis kannst du dann konkrete, zu dir passende Job-Ideen und Unternehmen ableiten.
Kristin, gab es auch Herausforderungen auf dem Weg?
“Ja, insbesondere das Thema Networking. Als eher introvertierte Person ist mir das sehr schwergefallen.
Aber durch deine Unterstützung, konkrete Beispielformulierungen und ein bewusstes Mindset konnte ich mich dem Thema annähern.
Das war sehr hilfreich für mich.”
👉 In meinem Blogartikel “Netzwerken lernen” zeige ich dir wie und mit welchen Schritten du ehrliche Gespräch mit Expert:innen führen kannst, um so deinem Traumjob immer näher zu kommen.
Was würdest du anderen empfehlen, die vor einer ähnlichen Situation stehen?
“Ich kann das Design-Your-Job-Coaching wirklich empfehlen für alle, die sich beruflich verändern möchten und bereit sind, ehrlich mit sich selbst zu arbeiten. Es geht nicht nur um Ideen oder Karrierestrategien, sondern vor allem um die innere Klarheit, die man braucht, um wirklich loszugehen.”
Kristins Learnings für den Aufbau einer nebenberuflichen Selbstständigkeit
Gezielte Auszeiten nehmen und raus aus dem Alltag sein, um konzentriert an der Selbstständigkeit arbeiten zu können.
Feste Zeit blocken, um Dinge auszuprobieren oder neue Fähigkeiten zu lernen (z.B. 1 Abend pro Woche).
Mit Gleichgesinnten oder meiner Coach Mareike sprechen, um mir Tipps und Bestärkung zu holen, hilft mir sehr dran zu bleiben.
Ein herzliches Dankeschön an dich, liebe Kristin, für deine Offenheit und dein Vertrauen. Ich wünsche dir für den Aufbau deines Herzensbusiness alles Gute!
Neugierig, wie deine berufliche Zukunft aussehen könnte?
In meinem 1:1 Coaching “Design Your Job” begleite ich dich dabei, dir ein erfülltes und glückliches Arbeitsleben selbst zu gestalten.
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Hi, ich bin Mareike, systemische Coach & Expertin für berufliche Neuorientierung.
Ich zeige Frauen mit Berufserfahrung, wie sie sich neu aufstellen können. Ohne Bewerbungsfrust. Dafür mit starkem Netzwerk, Klarheit und echtem Selbstvertrauen.
In meiner Freizeit lese ich gerne - meistens zwei bis drei Bücher gleichzeitig 😉 Oder baue mit meinem Sohn Bagger-Rampen im Sandkasten.
